Ich darf sein

Zeit:

16. – 19. Januar

Ort:

Altes Forsthaus Germerode

Yogaretreat für Frauen

Hast du den Mut, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist? Fühlst du dich gesehen? Fällt es dir schwer, für dich einzustehen und Grenzen zu setzen?

Mit spielerischen Übungen setzen wir uns mit den Themen Selbst- & Fremdwahrnehmung, Weiblichkeit und Scham auseinander. In unserem Frauenkreis wollen wir das Jetzt annehmen, wertschätzen und genießen. Wir schauen liebevoll auf das Ich, Du und Wir. Wir kreieren Tage, in denen alles sein darf und nichts sein muss.

Unsere Themen:

Weiblichkeit, Scham, Frau-Sein, Selbstakzeptanz, Wertschätzung des Jetzt, Selbst&Fremdwahrnehmung, Sich-zeigen

Unsere Werkzeuge:

Yoga (Yin, Kundalini und Vinyasa) / Breathwork / Mantrasingen / Zeremonieller Kakao / Tanz / Gestalttherapeutische Übungen / Stimme / Stille / Journaling / Gemeinschaft & Austausch

Unsere Unterkunft

Das Tagungshaus Altes Forsthaus Germerode vereint Natur mit Genuss, Ruhe mit Lernen und Wachsen. Das ursprüngliche Fachwerkambiente des ehemaligen Forstamtes lädt mit mediterranem Flair ein, in farbenfrohen Räumen zu tagen und in schöner Gartenhof-Atmosphäre zu entspannen. Das Haus liegt in einem landschaftlich reizvollen Umfeld am Fuße des Hohen Meißners – in einer noch vielen unbekannten Region mitten in Deutschland.

Während der Seminartage dürfen wir die leckere, vegetarischen und regionale Küche des Forsthauses genießen.

Feedback zum letzten Retreat:

Laura:
„Dieses Retreat war einfach magisch. Alles hat gepasst und war wundervoll: Melanie und Annika, die so toll den Raum für uns gehalten haben und so ultra einfühlsam, offen und authentisch waren, die Tools und Übungen und generell die Themen, die wir gelernt bzw. über die wir gesprochen haben, die Räumlichkeiten, die Location, die Natur dort, das Essen. Es war einfach alles stimmig und ich hab mich noch nie so aufgehoben, wohl und in Frieden gefühlt. Ich hab mich selber durch das Retreat noch besser kennenlernen dürfen, vieles verstehen und heilen dürfen und konnte noch tiefer in die Selbstannahme und -liebe kommen. Fühle mich in meinem Körper und mit meiner Seele wohler denn je. Von Herzen danke <3“

Carti:
„Melanie und Annika verkörpern diese Ausstrahlung, dass alles erlaubt ist, jedoch nichts erzwungen werden muss. Sie haben Freiraum für Selbst-und Neuentdeckungen gegeben. Ihre Angebote waren durchdacht und man hat ihr Herzblut darin gespürt.“

Paula:
„Das Retreat war für mich eine absolut authentische, liebenswerte, nährende, verwöhnende, spirituelle und nachhaltig wirkende Erfahrung. Ich bin so dankbar für diese Zeit und die Momente, die ewig in meinem Herzen bleiben.“

Über uns:

Hej! Wir sind Annika und Melanie!

Wir haben uns durch Annikas Begleitung von Melanies Geburtsprozess kennen- und schätzen gelernt. Mittlerweile sind wir ein Team, das sich bestens ergänzt, um einen Raum zu halten, in dem du SEIN DARFST. Mit unseren verschiedenen Hintergründen wollen wir ein Wochenende voller Wachstum, Leichtigkeit und Verbundenheit gestalten.

Weitere Infos zu Melanie findest du hier

Kosten

390,00 Euro Seminargebühr

zzgl. 227 Euro für Verpflegung und Übernachtung im Doppelzimmer
oder 263 Euro für Verpflegung und Übernachtung im Einzelzimmer

Die Kosten für die Übernachtung und Verpflegung werden bei Ankunft direkt an den Seminarhof bezahlt.

Bei Buchung ist eine Anzahlung in Höhe der Seminargebühr zu zahlen.

Meld dich an unter hello@annikaeliane.de. Wir freuen uns auf dich!

Empowerment Fotoshooting:

Optional kannst du zum Retreat-Sonderpreis von 50 Euro ein Fotoshooting bei Annika buchen!

Ich begleite dich fotografisch in deinem SEIN. In einer halben Stunde werde ich dich sehen und dir meine Perspektive zeigen. Unabhängig davon, ob du dich gerade besonders wohlfühlst oder es eine Herausforderung für dich ist, dich so zu mögen, wie du bist. Ob du gerade besonders glücklich oder traurig bist. Ob du gesund bist oder dein Körper nicht so funktioniert, wie du es dir wünschst. Vielleicht gibt es einen Anlass, vielleicht schenkst du es dir selbst, vielleicht ist es ein spontaner Impuls – ich freue mich darauf, dich mithilfe meiner Kamera zu dokumentieren.

Stornierungsbedingungen

Die Stornierung einer Veranstaltung ist nur gültig, wenn sie schriftlich oder per Mail erfolgt und von mir bestätigt wird.

Bei Absage gelten folgende Regeln:
Vier Wochen vor Retreatbeginn werden 50% der Seminargebühr einbehalten.
Bei Storno innerhalb der letzten zwei Wochen vor Retreatbeginn wird die gesamte Seminargebühr einbehalten, es sei denn es wird von dir eine Ersatzteilnehmerin genannt, die deinen Platz einnimmt. Im Krankheitsfall würde eine Reiserücktrittsversicherung diese Kosten übernehmen. Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Eine Kostenerstattung nach den oben genannten Terminen ist leider nicht möglich.

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